Dieta cetogénica, ¿una moda, un peligro o ninguna de las dos?
¿Qué es la dieta cetogénica? Este patrón dietético promueve la producción de cuerpos cetónicos en un proceso denominado cetosis. Para ello hay que reducir al…
Suplementación de proteínas; ¿es realmente tan necesaria?
La suplementación de proteínas ésta muy presente en el día a día de deportistas profesionales y en los que no lo son, pero ¿realmente es importante…
Rondas previas: un universo paralelo
A día de hoy, es imposible disfrutar de un partido de las rondas previas del World Padel Tour a través de cualquiera de las plataformas…
Qué comer antes, durante y después de un entrenamiento
La alimentación es igual de importante que el entrenamiento y que el descanso. Para tener un rendimiento deportivo óptimo, debemos tener un buen plan de alimentación.…
Burriana acaba un FIP Star espectacular y esperanzador
Gil y Alba bailan en la final de F.I.P Star 24* Burriana Ya tenemos ganadores del F.I.P Star Burriana femenino y masculino 2021
Cómo cuidar la alimentación durante el periodo de lesión (II)
En la primera parte de este artículo expliqué la importancia de una buena alimentación durante el periodo de recuperación de una lesión y cuales son…
F. Gil y S. Alba se ganan un puesto en la final por la vía rápida
Semifinales de altura en F.I.P Star 24* Burriana …
Definidas las finales en F.I.P Star 24* Burriana
SEMIFINALES FEMENINAS En la mañana de este domingo 21 se decidían las finalistas de este F.I.P Star, para ello…
Cómo cuidar la alimentación durante el periodo de lesión (I)
Las lesiones deportivas ocurren durante la práctica del ejercicio físico, ya sea de manera accidental, como resultado de una mala alimentación o de una mala…
¿Qué necesita el Barça para luchar por esta Liga?
El Barça marcha cuarto en la tabla de clasificación de la liga con 35 puntos de 60 posibles, 6 menos que el Levante que es…