Lesiones provocadas por una mala alimentación
¿Lo que comemos condiciona nuestro comportamiento? Sin lugar a dudas. Si comemos de una determinada forma, si consumimos muchas grasas saturadas y/o mucho azúcar, generaremos…
Nutrición en la lesión del tendón
La nutrición es un aspecto clave en la recuperación de lesiones, tales como la lesión del tendón de Aquiles recientemente sufrida por el jugador Feddal…
Probióticos para un mejor rendimiento en deportes de resistencia
Diversos estudios han investigado la influencia que puede ejercer la microbiota en el rendimiento del deportista, sugiriendo que el mantenimiento saludable de la microflora en…