Entrenamiento de fuerza en corredores de media y larga distancia
¿ES NECESARIO ENTRENAR LA FUERZA EN CORREDORES? Son muchos los beneficios que han demostrado el entrenamiento de fuerza en deportistas de fondo, pero si nos…
Los Crusaders no pudieron con el Huracán de Wellington
Este fin de semana fuimos testigos de lo que tal vez fue uno de los mejores partidos de la temporada rugbística. Por la 7ª fecha…