Actividad física como prevención de enfermedades cardiovasculares
La actividad física es cualquier movimiento corporal que se realiza con los músculos esqueléticos, y que tiene como resultado un gasto energético añadido al metabolismo…
Desmitificando II: “Agujetas”, un resumen desde la ciencia.
Toda persona que haya realizado ejercicio físico, es probable que en alguna u otra ocasión haya sentido malestar el día después de practicar actividad física.…