Competición, ilusión, exigencia y frustración
Vivimos en una sociedad que compite por todo. Competimos por ver quien es mejor en el colegio, en casa, en el trabajo, y como no,…
¿Qué es el HIIT?
HIIT son las siglas de High Intensity Interval Trainig, lo que al traducirlo tenemos: Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad. ¿Y esto que es o…
Creencias: ¿Qué son y cómo cambiarlas?
¿Qué es una creencia? Son juicios de verdad. Una creencia es un sentimiento de certeza respecto a algo. Toda creencia comienza como una idea y…
Futbolistas, ¿personas o máquinas?
Si entendemos por una máquina un objeto compuesto por un conjunto de piezas que realiza un trabajo determinado, ya se podría evidenciar en esta descripción…
Nutrición para la recuperación de una lesión muscular
Durante la realización de actividad física es muy común caer lesionados, la incidencia muscular abarca del 10/55% de las lesiones realizaciones con el deporte, dependiendo…
David Chorro, joven talento para la preparación del Sporting
Jugadores, entrenadores, presidentes… en el mundo del fútbol se habla mucho de ellos pero en el día a día del club y a lo largo…
Un día como readaptador
El día comienza realizando planificaciones de los jugadores lesionados del momento. Una vez planificadas las sesiones de los jugadores de forma personalizada (ya que cada…
BioLogic: Una segunda piel
Ciencia y moda llevan años trabajando codo con codo para desarrollar nuevos tejidos inteligentes con el objetivo de hacer más cómodo nuestro día a día.…
¿Qué sabemos sobre los calambres musculares?
¿QUÉ SON LOS CALAMBRES MUSCULARES? En los textos científicos se denominan con las siglas CMAE, que significa calambres musculares asociados al ejercicio. En definitiva, son…
La Leptina y su relación con el peso corporal
El Sobrepeso y la Obesidad, son uno de los mayores problemas que afectan a los países desarrollados. Solo en España, la prevalencia de la obesidad…