Nutrición en la lesión del tendón
La nutrición es un aspecto clave en la recuperación de lesiones, tales como la lesión del tendón de Aquiles recientemente sufrida por el jugador Feddal…
Rotura del tendón de Aquiles en el deportista
El deportista, a cualquier nivel, pero especialmente el que compite en la élite, teme más que cualquier otra cosa el momento de una lesión. Le…
Gestión de egos en vestuarios de grandes equipos
Foto: Diario AS Una de las tareas más complejas para los entrenadores es, sin lugar a dudas, el control y la gestión de los egos…
Hábitos de vida saludable: el sueño
El sueño, protagonista secundario en los hábitos de vida saludables. ¿Por qué secundario? En mi opinión, éstos hábitos casi siempre se enfocan sobre las acciones…
El interior del arbitraje, lo que no vemos. 1º parte
El interior del arbitraje Hace unos meses publicaba a través de Sexto Anillo un artículo sobre el arbitraje. Se llamaba “El Árbitro en Voleibol, aquí…
Dieta vegetariana en deportistas
Las dietas vegetarianas en el deporte siempre han generado una gran controversia ya que hay bulos que dicen que estas dietas presentan deficiencias en proteínas,…
I Congreso Nacional Educación Física, Neuromotricidad y Aprendizaje
Replanteando la posición que la E.F. y la práctica deportiva ocupan en la sociedad. Durante los días 11,12 y 13 de diciembre se ha celebrado…
Fernando Hernández y su pasión por el balonmano
¿Pasión por el balonmano? Pues es lo único que se me ocurre cuando veo en acción a Fernando Hernández.
Actividad física como prevención de enfermedades cardiovasculares
La actividad física es cualquier movimiento corporal que se realiza con los músculos esqueléticos, y que tiene como resultado un gasto energético añadido al metabolismo…
Fracturas del quinto metatarso en deportistas
Las fracturas de la base del quinto metatarso constituyen una lesión no muy frecuente en deportistas, pero que requiere un manejo precoz y adecuado para…