Al golpear se hacen metros, y al volver la vista atrás, se ven los golpes que nunca se han de volver a dar …El celebérrimo poema de Machado , llevado con sintonía por Serrat, nos da los pasos que se han de dar durante el transcurso de una vuelta de Golf ...
Concentración en cada golpe
En el momento que iniciamos el downswing con la intención de dar un golpe, y lo damos, todo un racimo de pensamientos, dudas y decisiones se acumulan en décimas de segundos. Nuestros continuos desafíos al campo dependen de un movimiento de ida y vuelta trabajado, consensuado con la física, la experiencia y la actitud mental transitoria.
Un golpe, un objetivo. Con arrogancia, sabiendo que el campo está a tus ordenes. Un objetivo meditado, saboreado, y, sobre todo, decidido.
Durante una vuelta, más del 90 % de todos los golpes (exceptuando los putts dados) requieren toda nuestra atención. Atención en cuanto a muchos factores: nuestro momento mental, nuestra sensación, el estado del campo, nuestras aspiraciones en el hoyo, nuestro swing … No hay que prefijarse ningún objetivo que no sea el que nos hemos propuesto, por muy fácil que sea.
Ideas claras
Es en el momento anterior el golpe, donde damos rienda suelta a nuestros pensamientos y a nuestra actitud en ése instante, en donde se decide el golpe. Tras el golpe anterior, o desde nuestra salida en el tee, ya estamos pensando en el siguiente golpe. Mientras andamos hacia la bola (siempre que sepamos en donde está), hay que ir fabricando un pensamiento único, cristalino, clarividente y esperanzador de nuestro próximo paso. Otra cosa es no saber la situación de la bola, situación en la cual se pierden unos segundos preciosos de duda, sufrimiento y plegarias, deseando que la misma esté en la mejor situación de las posibles (¡qué cómodo resulta tener la bola siempre en calle, controlando la vuelta!).
Vemos la bola, la decisión está tomada, miramos al objetivo, nos comprometemos con el golpe, backswing, downswing … y…
Nueva situación, nuevo pensamiento, nuevo objetivo … así hasta meterla …
Decálogo de pensamientos positivos
El pensamiento en cada golpe está inevitablemente unido al resto que se den en un hoyo. La suma de las distancias de todos equivale a la del hoyo.
Un golpe en una vuelta debe olvidar el anterior .
Todo lo aprendido anteriormente está a nuestra disposición en éste golpe.
Lo ordenado por la cabeza lo harán nuestras manos.
Vaya bien o vaya mal, lo único que tengo que hacer es responsabilizarme con el próximo golpe.
El primer golpe y el último valen lo mismo: 1
Un objetivo fácil o uno difícil depende de la situación, pero sobre todo depende de la confianza.
Una vez elegido el tipo de golpe, se debe de realizar la misma rutina de siempre, en especial si sienten atisbos de presión.
Ves el golpe claro. La misma situación la has materializado muchas veces. ¿Quién te impide el éxito? Sólo tú.
Suma los golpes, los objetivos, las decisiones. Cuantifícalas y firma el resultado.
El Rabazo Golf League
“El Golf se basa en la integridad del individuo para mostrar respeto a los demás jugadores y en respetar las Reglas. Todos los jugadores deberían comportarse disciplinadamente demostrando cortesía y deportividad en todo momento, independientemente de lo competitivo que puedan ser. Este es el espíritu del juego del Golf” (Las Reglas del Golf. Sección I – Etiqueta. Apartado dos – El Espíritu del juego)
