El tiempo compartido entre padres e hijos después de la competición es esencial, pues además de referirse a lo recientemente finalizado, es el primer paso de la siguiente competición,
Oscar del Río, psicólogo deportivo especializado en golf, miembro de la Real Federación Española de Golf desde el año 2007, fundador de psicogolf.com y de Golf Coaching Academy y autor de los trabajos en los que se inspira esta serie de artículos, tiene claro que la evaluación de la competición es uno de los momentos más importantes para la evolución deportiva de los jóvenes.
¿Cómo debo actuar después de la competición?
Esta es una pregunta que todos los padres se hacen en el proceso de ayuda de sus hijos.
Las claves para la respuesta son sencillas
.- lo primero, hacer de padre y no de entrenador. Este momento trasciende más allá de la mera competición y es un momento crucial para establecer una relación cordial y productiva entre padres e hijos con respecto al deporte.
.- lo segundo, realizar una posición de escucha activa, con interés pero prescindiendo de juicios, recriminaciones y críticas.
.- finalmente, ayudar a que el jugador saque sus propias conclusiones, lo que ayudará en su evolución personal y como deportista.
¿Cuál es el momento adecuado para comenzar?
No hay una respuesta válida para todas las ocasiones.
Es importante que el jugador esté en disposición para realizar ese diálogo de forma calmada y proactiva.
La clave es encontrar un momento cuando ambos, jugadores y padres, estén emocionalmente en calma y con ganas de hablar sobre la competición, pero es evidente que el “tiempo” de la conversación lo debe marcar la situación interna del jugador.
¿Qué se debe buscar en el diálogo después de la competición?
Es importante tener claro cuales son los objetivos más importantes para ese diálogo.
Oscar del Río lo resume en cuatro aspectos en los que los jóvenes:
.- aprendan a encajar tanto las victorias como las derrotas.
.- manejen de forma óptima su confianza. No venirse abajo tras un mal resultado, pero tampoco que la autoconfianza se desborde tras una maravillosa victoria.
.- analicen de forma objetiva la competición, analizando tanto los errores como los aciertos.
.- sepan que cuentan con el apoyo incondicional de sus padres, sobre todo en los malos momentos.
Las mejores preguntas a realizar
Teniendo en cuenta que el principal objetivo es que el jugador saque sus propias conclusiones, lo que favorecerá su evolución futura, es importante que el jugador tiene que ser consciente que la idea no es que los padres obtengan explicaciones o rendición de cuentas sino que,
simplemente, en la siguiente competición pueda jugar mucho mejor.
La psicología deportiva indica que siempre es conveniente comenzar por preguntas que destaquen los aspectos positivos de la competición (swing, estrategia, mentalidad…) dejando para el final aquellas referidas a la parte negativa de la misma.
.- ¿Qué es lo mejor que has hecho hoy?
.- ¿Cuál es el aspecto de tu juego que más te ha gustado de hoy?
.- ¿Qué crees que podías haber hecho mejor?
.- ¿Hay algo que deberías de entrenar más?
.- ¿Tienes pensado realizar algún cambio en la próxima competición?
.- ¿Qué has aprendido hoy?
Cada jugador, cada persona, es un mundo en sí mismo por lo que no hay una receta válida para todos.
Sin embargo, es esencial en este punto realizar una escucha activa e inteligente, sin entrar en puntualizaciones o rebatir sus opiniones con las propias de los padres. Deben ser los jóvenes jugadores los que saquen sus propias conclusiones
Si está interesado en acceder a la totalidad del trabajo de Oscar del Río, puede acceder aquí
También tiene a su disposición en sextoanillo.com los artículos sobre la ayuda antes y durante la competición.
Fotos vía socialprada.wordpress.com
José Ramón Ramos Iglesias
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