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Reticencias del deportista respecto a la Psicología

La Psicología del Deporte es una especialidad joven dentro de la Psicología que se ocupa del rendimiento deportivo mediante el trabajo de variables psicológicas como pueden ser la motivación o la atención.

Aun sabiendo que la mente es crucial a la hora de rendir de forma óptima, no todos los centros deportivos o clubs invierten es este ámbito de trabajo.

En muchas ocasiones, se piensa que la Psicología es «sentido común» (¿qué mejor psicólogo que un buen entrenador?). Del mismo modo, existen situaciones en las que lejos de buscar soluciones profesionales se piensa que: «ya se pasará», «la confianza se recupera ganando»…

Aquí empiezan las reticencias del deportista, es decir, si desde la directiva no se invierte y el entrenador no trabaja ni se interesa por este aspecto, ¿qué percepción puede tener?

Otro punto que hay que tener en cuenta es la idea única que se tiene del profesional de la psicología: persona que trabaja solamente con trastornos mentales, problemas graves de funcionamiento, depresión mayor… Pero esta idea no es así, la psicología estudia el comportamiento humano en todos sus ámbitos ocupándose de todos los planos y contextos en los que la persona se mueve.

Del mismo modo, muchas veces el deportista es reacio a indagar en su interior ya es fácil que se remuevan sentimientos o emociones que, en principio, resultan desagradables e incluso difíciles de admitir, sin embargo, no reconocer que alguien tiene un «problema» dificulta que se pongan soluciones.

¿Cómo puede cambiar esta situación?

En primer lugar, normalizando el rol del psicólogo integrándolo en el trabajo diario de los deportistas. Instituciones, clubs y asociaciones deben dar ejemplo dando la importancia al profesional en entrenamientos y decisiones referentes a lo deportivo.

Dar énfasis al entrenamiento de las variables comentadas anteriormente, prevención d conductas disfuncionales, prevención y recuperación de lesiones, en el trabajo psicológico individuales… por parte de entrenadores y demás personas pertenecientes al cuerpo técnico permitiendo un trabajo multidisciplinar.

Imprescindible la labor formativa e informativa, es decir, comunicar y hacer entender porqué es la importante la psicología, cuál es su labor, cómo se trabaja, cómo influye en el rendimiento… y formando a los agentes más cercanos al deportista sobre este área de trabajo.

Elena Ferrer Aranda

@eleferrer

Psicóloga Deportiva

Instagram: @integrarconvalor

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